Ces huiles peuvent être utilisées séparément ou en synergie en fonction de vos besoins
Effets Bien-être
GAULTHÉRIE COUCHÉE (Déconseillée aux enfants, aux personnes sous traitement anticoagulant, interdite en cas d’allergie à l’aspirine)
Traditionnellement reconnue pour ses propriétés apaisantes, chauffantes et décontractantes, c’est l’huile essentielle incontournable pour accompagner les inconforts musculaires et articulaires, notamment après un effort, une tension ou une fatigue physique. Riche en salicylate de méthyle naturel, elle est appréciée en massage bien être pour soulager les zones sensibles : dos, cervicales, genoux, épaules ou trapèzes, en favorisant une sensation de détente et de récupération.
MENTHE POIVRÉE (interdite aux enfants de moins de 3 ans et déconseillée aux moins de 6 ans): Traditionnellement utilisée pour ses propriétés stimulantes, rafraîchissantes et apaisantes : pour le confort digestif et l’haleine fraîche, en cas de fatigue passagère, de mal de tête ou de mal des transports. Appréciée en cas d’inconfort musculaire, pour dégager les voies respiratoires ou les sinus. Connue pour apporter une sensation de légèreté et de vitalité circulatoire.
En olfaction, son parfum vif et pénétrant est utilisé pour clarifier les pensées, dissiper la sucharge mentale et relancer l’énergie intellectuelle, notamment en cas de baisse de tonus et de concentration.
EUCALYPTUS CITRONNÉ : Traditionnellement reconnue pour ses propriétés apaisantes, anti-inflammatoires et réconfortantes, elle est particulièrement appréciée pour accompagner les inconforts des articulations, des muscles, des tendons ou des ligaments, notamment après un effort physique. Utilisée en cas de démangeaisons ou de piqûres d’insectes, grâce à son effet calmant et rafraîchissant sur la peau.
En olfaction elle est utilisée pour soulager les tensions physiques et émotionnelles et favoriser la décontraction. Très appréciée en diffusion l’été ou en application locale, tout comme la citronnelle.
Ces trois huiles essentielles sont traditionnellement utilisées pour accompagner les inconforts musculaires, articulaires ou tendineux, que ce soit avant ou après un effort physique, en période de tensions corporelles ou pour soutenir la mobilité au quotidien. Elles peuvent être utilisées en synergie ou séparément selon les besoins, à l’aide d’un roll-on sur de petites surfaces ou d’une huile de massage bien-être.
Modes d’utilisation traditionnelle
en application locale
En application locale sur les muscles et articulations sollicitées : Gaultherie couchée, eucalyptus citronné et Menthe poivrée : Avant ou après un effort physique, en cas de sensation de raideur, tensions ou courbatures :
En application locale dans le cas de mal de tête : Menthe poivrée et gaultherie couchée, en massage bien-être sur la nuque et les trapèzes, pour une sensation de détente et d’apaisement.
en inhalation ou olfaction
La menthe poivrée apaise la fatigue mentale, la gaultherie apporte un effet de lâcher-prise corporel et l’eucalyptus citronné favorise l’apaisement et le recentrage.
